أسباب ضعف الأسنان وطرق طبيعية لتقويتها

أسباب-ضعف-الأسنان.jpg

أسباب ضعف الأسنان

أسباب ضعف الأسنان  تتضمن في تآكل مينا الأسنان فى حالة حدوث تآكل الأحماض المينا على الأسنان، وينتج عن هذا بعض أسباب، مثل:

سوء التغذية ونقص مستويات الكالسيوم في الجسم

يرجع نقص مستوى الكالسيوم إلى نقص

مستويات فيتامين د الذي  يساعد فى تعزيز امتصاص الجسم للكالسيوم.

الاستهلاك المفرط للمشروبات الغازية

لاحتواء المشروبات الغازية على مستويات

عالية من حمض الفوسفوريك والستريك .

الإفراط  من مشروبات الفاكهة

 يرجع تآكل مينا الأسنان إلى الأحماض

المتواجدة في مشروبات الفاكهة.

جفاف الفم أو انخفاض تدفق اللعاب

العاب الفم الغني بالكالسيوم يساعد فى تعزيز

و دعم صحة مينا الأسنان.

اتباع نظام غذائي خاطئ

في حالة تناول الأطعمة التي تؤدى إلى الإصابة 

بتسوس الأسنان وضعف المينا، مثل: الأطعمة الغنية بالسكريات والنشويات.

مشاكل  الجهاز الهضمي

فى حالة ارتجاع الحمض المعدي إلى الفم يسبب

الأضرار بصحة الأسنان و بالتالى يؤدى إلى تآكل الأسنان.

تناول بعض الأدوية

تناول الأدوية التي تؤذي الأسنان و ينتج عنها

ضعفها مثل الأسبرين، ومضادات الهيستامين.

العوامل الوراثية

 تساعد العوامل الوراثية  على الإصابة بمشاكل

ضعف الأسنان وتؤدي إلى تآكل المينا.

صك الأسنان

الإفراط فى حك الأسنان أو طحنها  فى بعضها

البعض وعادة يكون فعل لا إرادي خلال النوم كما  يتسبب فى ضعف الأسنان 

الإفراط في فرك الأسنان

 بعض الاشخاص يستخدمون الفرشاة فى

تنظيف الأسنان بالقوة أو استعمال مواد التبييض، و بالتالى هذا يؤدي ضعف الأسنان. 

أعراض ضعف الأسنان

حساسية الأسنان

عند تناول الأطعمة يشعر المصاب بألم وتحسس

مثل: الحلويات، أو تناول أطعمة أو مشروبات ساخنة أو باردة.

تغير لون الأسنان

يتغير لون الأسنان إلى الأصفر في حالة تآكل المينا وكشف أجزاء من العاج .

تغير ملمس الأسنان 

تحول حواف الأسنان ملمس خشن غير منتظمة

فى حالة تآكل مينا الأسنان .

ظهور مسافات بين الأسنان

وجود مسافات بين الأسنان عند تآكل مينا

الأسنان .

تسوس الأسنان

تهاجم العدوى البكتيرية مع ازالة الطبقة الحامية

في حالة تآكل مينا الأسنان، كما تصبح عرضة للتسوس و التلف و بالتالى ينتج عنها الشعور بالألم  ،ويمكن تطور المشكلة إلى الشعور بالألم الشديد،وتساعد البكتيريا على أقامت تجاويف وتخترق الأسنان، فهذا يؤثر على الألياف العصبية الدقيقة. 

وسائل طبيعية لتقوية الأسنان

تناول الغذاء الصحي المتكامل

احرص على تناول الطعام الصحي، ويجب

تقليل من المواد السكرية والوجبات الخفيفة التي تتخلل هذه الوجبات الرئيسية.

استخدام فرشاة أسنان مناسبة

يجب استخدام فرشاة تتناسب مع أسنانك و

تتصف بشعيرات ناعمة حتى لا تسبب الضرر ويجب تغير فرشاة أسنانك كل ثلاثة أو أربعة أشهر، أو كلما تلفت شعيرات الفرشاة.

عدم الإكثار من شرب الحمضيات والمشروبات الغازية

بالرغم من وجود فوائد كثيرة للمشروبات

الحمضية لكن فى حالة الإفراط  بها تضر بالصحة و تؤدي إلى تآكل الأسنان ، بالإضافة إلى المشروبات الغازية من العوامل التى تسبب مشاكل بالأسنان.

مضغ العلكة الخالية من السكر

فى حالة وجود اضطرابات و مشاكل بالمعدة

ينتج عنها الارتجاع، يمكن استخدام العلكة التي تساعد في إفراز اللعاب، الذي يعمل على حماية الأسنان .

عدم استعمال الأسنان في وظائف لا تناسبها

يجب تجنب كسر الأشياء الصلبة أو الضغط

عليها  بواسطة الأسنان و الحذر من الاحتكاك بين الجزء العلوي والسفلي من الأسنان.

علاج المناطق الظاهرة من عاج الأسنان

لابد من زيارة الطبيب لفحص الأسنان بشكل

مستمر وعلاج الاجزاء العاريه من هذا العاج، حتى يساعد على قلة حساسية الأسنان و عدم تآكل الأسنان

الإفراط من شرب الماء

 يجب تناول المياه كثيراً لأنها تساعد على تقوية صحة الأسنان وحماية جفاف الفم الذي يؤثر على مينا الأسنان.


اترك تعليق

بريدك الاليكتروني لن يتم نشره الخانات التي تم وضع علامة * هي خانات مطلوبة











920008714 – 0138194670


اتصل بنا الآن لاستفساراتكم و حجز المواعيد.





جميع الحقوق محفوظة 2021 – المركز السعودي السويسري



جميع الحقوق محفوظة 2020 – المركز السعودي السويسري