أكثر مشاكل الأسنان شيوعا خصوصا في الاجازات والعطلات الصيفيه

مشاكل-الأسنان-في-العطلة-الصيفية-.jpg

مشاكل الأسنان في العطلة الصيفية !

 

أسباب انتشار مشاكل الأسنان في العطلة الصيفية

 

مشاكل الأسنان موجودة دائمًا، لكنها تزداد حدة بفصل الصيف، فما هي أسباب انتشار مشاكل الأسنان بالعطلة الصيفية؟ إليك الإجابة بالنقاط التالية:

 

  1. كثرة تناول الوجبات الخفيفة

الوجبات الخفيفة المالحة تتضمن على كميات ليست بالقليلة من السكريات مما يزيد من خطر تسوس الأسنان وآلامها.

بالإضافة إلى هذا فالوجبات الخفيفة، مثل: رقائق البطاطا أو الفشار تعلق بين الأسنان واللثة مما يزيد من نمو البكتيريا في هذه المناطق، أذ إن لم تزل سيؤدي الأمر إلى التهاب اللثة.

 

  1. كثرة شرب المشروبات الغازية والمحلاة

المشروبات الغازية والحلوى تسبب زيادة في الترسبات التكلسية على الأسنان، والبقع، وبالطبع الثقوب، وكلنا ندرك أن تلك المشروبات يزيد استهلاكها بالصيف للإحساس بالانتعاش، لكنها تكون خطر على الأسنان والصحة عمومًا.

 

  1. تناول المثلجات

المثلجات تسبب العديد من مشاكل الأسنان، ليس فقط بسبب السكر الموجود فيها، ولكن بسبب برودتها التي تسبب الحساسية للبعض.

 

  1. تغيير النظام اليومي

في العطلة الصيفية غالبا ما يتغير النظام اليومي بسبب السهر والتأخر بالاستيقاظ صباحًا، وذلك  يمكن أن يزيد من احتمالية عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان، إذ تزداد كمية المسليات والسكريات المتناولة ليلًا وبعدها يمكن أن يصاب مستهلكها بالكسل وينام بدون تنظيف أسنانه، وذلك يكون مخاطر كثيرة على الأسنان.

 

أبرز مشاكل الأسنان في العطلة الصيفية المنتشرة

 

من أشهر مشاكل الأسنان بالعطلة الصيفية المنتشرة هي:

 

  • الحساسية.
  • تآكل طبقة المينا مما ينتج عنه تسوس الأسنان.
  • الالتهابات باللثة.
  • تصبغ لون الأسنان.

 

طرق الوقاية من مشاكل الأسنان في العطلة الصيفية

 

 من الممكن الوقاية من مشاكل الأسنان بالعطلة الصيفية عن طريق اتباع الإرشادات التالية:

 

  • السيطرة قدر المستطاع على الوجبات الخفيفة، و أن كان الأطفال بالمخيم الصيفي، ينبغي معرفة ما هو الطعام الذي يحصلون عليه؟ وتزويدهم بالأحسن منه في حالة كان سيئ. عدم مليء البيت بالوجبات الخفيفة والحلويات بل جعله مليء بالخضروات والفواكه. الابتعاد عن تناول المشروبات الباردة جدًا والمثلجات، وبالأخص لأصحاب الأسنان الحساسة. كمشاهدة التلفاز بصحبة وجبة خفيفة صحية، مثل: شرائح الجزر، والفلفل الأحمر، أو أي نوع من الفواكه أو الوجبات الخفيفة المخبوزة بدلًا من للوجبات الضارة. 
  • مضغ العلكة الخالية من السكر بعد تناول الوجبات؛ فهي تعمل على موازنة حموضة الفم وذلك يحد من تسوس الأسنان. استعمال الخيط الطبي، فهو يزيل بقايا الطعام الموجودة بين الأسنان والتي ما تزال عند فرك الأسنان بالمعجون . 
  • المضمضة بالماء والملح، فذلك يساعد في تقليل أعداد البكتيريا بالفم.
  • الحرص على فرك الأسنان بصورة منتظمة في الصباح والمساء، وتعتبر مدة المساء قبل النوم هي الأهم. 
  • استعمل فرشاة الأسنان الكهربائية، فهي ليس من المؤكد أنها ستكون حافزًا لتنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام، لكنها محفزة للأطفال والمراهقين.
  •  زيارة أخصائي مشاكل الأسنان وطبيب الأسنان بمنتصف الصيف، وهذا لمنع تدهور وضع الأسنان بنهاية العطلة. 
  • معالجة أي تسوس موجود قبل أن يزداد ويؤدي إلى آلام قوية.

 










920008714 – 0138194670


اتصل بنا الآن لاستفساراتكم و حجز المواعيد.





جميع الحقوق محفوظة 2021 – المركز السعودي السويسري



جميع الحقوق محفوظة 2020 – المركز السعودي السويسري