اشهر مشاكل الاسنان في العطلة الصيفية

مشاكل-الأسنان-في-العطلة-الصيفية-.jpg

اشهر مشاكل الاسنان

أزمات الأسنان متواجدة دائمًا، لكنها تتضاعف شدة في فصل الصيف، فما هي أسباب شيوع أزمات الأسنان في العطلة الصيفية؟ إليك الإجابة بالنقاط الآتية:

 

  1. الإفراط فى تناول الوجبات الخفيفة

الوجبات الطفيفة المالحة تحتوي على كميات ليست بالقليلة من السكريات مما يضاعف من خطر تسوس الأسنان وآلامها.

بالإضافة إلى ذلك فالوجبات الطفيفة، مثل: رقائق البطاطا أو الفشار تعلق بين الأسنان واللثة مما يضاعف من نمو البكتريا في تلك الأماكن، حيث إن لم تزل سوف يتسبب الأمر فى التهاب اللثة.

 

  1. الإفراط فى تناول المشروبات الغازية والمحلاة

المشروبات الغازية والحلوى تسبب زيادة في الترسبات التكلسية على الأسنان، والبقع، وبالطبع الثقوب، وجميعنا نعلم أن هذه المشروبات يرتفع استهلاكها في الصيف للأحساس بالانتعاش، لكنها تشكل خطر على الأسنان وصحة عمومًا.

 

  1. تناول المثلجات

المثلجات تؤدي إلى العديد من أزمات الأسنان، ليس فقط بسبب السكر الموجود فيها، وإنما نتيجة برودتها التي تسبب الحساسية للبعض.

 

  1. تغيير النظام اليومي

في العطلة الصيفية عادةً يتغير النظام اليومي نتيجة السهر والتأخر في الاستيقاظ صباحًا، وهذا قد يضاعف من احتمالية عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان، حيث ترتفع كمية المسليات والسكريات المتناولة ليلًا وبعدها قد يصاب مستهلكها بالكسل وينام دون القيام بتنظيف أسنانه، وهذا يقوم تشكيل مخاطر كثيرة على الأسنان.

 

أهم أزمات الأسنان في العطلة الصيفية الشائعة

من أهم أزمات الأسنان في العطلة الصيفية الشائعة هي:

 

  • الحساسية.
  • تفتت طبقة المينا ما يسبب تسوس الأسنان.
  • الالتهابات في اللثة.
  • تصبغ لون الأسنان.

أساليب الحماية من أزمات الأسنان في العطلة الصيفية

يمكن الحماية من أزمات الأسنان في العطلة الصيفية عن طريق اتباع الإرشادات الآتية:

 

  • السيطرة قدر المستطاع على الوجبات الطفيفة، وإذا كان الأطفال في المخيم الصيفي، يجب معرفة ما هو الطعام الذي يحصلون عليه؟ وتزويدهم بالأفضل منه في حال كان سيئ.
  • عدم مليء المنزل بالوجبات الطفيفة والحلويات بل جعله مليء بالخضروات والفواكه.
  • تجنب تناول المشروبات الباردة جدًا والمثلجات، وتحديدا لأصحاب الأسنان الحساسة.
  • مشاهدة التلفاز بمصاحبة وجبة بسيطة صحية، مثل: شرائح الجزر، والفلفل الأحمر، أو أي نوع من الفواكه أو الوجبات البسيطة المخبوزة بدلًا من للوجبات الضارة.
  • مضغ العلكة الخالية من السكر بعد تناول الوجبات؛ فهي تقوم بالعمل على موازنة حموضة الفم وهذا يحد من تسوس الأسنان.
  • استعمال الخيط الطبي، فهو يتخلص من بقايا الطعام المتواجدة بين الأسنان والتي لا تزال عند فرك الأسنان بالمعجون.
  • المضمضة بالماء والملح، فهذا يساعد في تقليل أعداد البكتيريا في الفم.
  • الحرص على فرك الأسنان بصورة منتظمة في الصباح والمساء، وتعد فترة المساء قبل النوم هي الأهم.
  • استعمال فرشاة الأسنان الكهربائية، فهي ليس من المؤكد أنها سوف تشكل حافزًا لتنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام، لكنها محفزة للأطفال والمراهقين.
  • زيارة أخصائي أزمات الأسنان وطبيب الأسنان في منتصف الصيف، وذلك من أجل منع تدهور وضع الأسنان في نهاية العطلة.
  • معالجة أي تسوس موجود قبل أن يتضاعف ويتسبب في آلام الشديدة.

 










920008714 – 0138194670


اتصل بنا الآن لاستفساراتكم و حجز المواعيد.





جميع الحقوق محفوظة 2021 – المركز السعودي السويسري



جميع الحقوق محفوظة 2020 – المركز السعودي السويسري