العناية اليومية بالأسنان الحساسة بالصور

العناية-اليومية-بالأسنان-الحساسة-إليك-كافة-الطرق.jpg

العناية اليومية بالأسنان الحساسة بالصور

 

طرق العناية اليومية بالأسنان الحساسة

إن الإصابة بحساسية الأسنان مشكلة مزعجة بعض الشيء، ويمكن أن يتراوح الشعور بحساسية الأسنان بين لسعة بسيط  في أحد أسنانك أو مجموعة منها، وبين ألم قوى ومفاجئ لا تستطيع تحمله ويمكن أن يدوم معك لساعات متتالية.

في كل الأحوال ينبغي أن تكون خطوتك الأولى هي استشارة الطبيب، فمثلما يمكن أن تكون المشكلة هي بالفعل مجرد حساسية أسنان، يمكن أن تكون أيضا الأسنان الحساسة مؤشرًا على مشكلة صحية أكثر خطورة.

لكي تتمكن من تقديم العناية اليومية بالأسنان الحساسة هناك أمور عليك فعلها ويوجد أمور عليك تجنبها، وهي ما  سوف نستعرضه في ما يلي:

 

  1. أمور عليك اتباعها لتقديم العناية اليومية بالأسنان الحساسة

 

سوف ينصحك طبيب الأسنان بالقيام بالكثير من التغييرات اليومية وتبني عادات جديدة للعناية بأسنانك، وتلك تشتمل:

 

القيام باستخدام  فرشاة الأسنان وأدوات تنظيف الأسنان بانتظام وبدون انقطاع، وروتين التنظيف المثالي يشتمل:

  • تنظيف الأسنان مرتين باليوم بفرشاة ناعمة ومعجون أسنان مخصص للأسنان الحساسة ويتضمن على الفلورايد، واعتماد حركة دائرية لا أفقية عند القيام بهذا.
  • الغرغرة مرة لمرتين يوميًا بغسول فم ملائم وبحذر، وبماء درجة حرارته ملائمة، فإن كنت تحس ببعض الانزعاج عند الغرغرة بماء الحنفية الباردة، حاول أن تقوم بالغرغرة بماء فاتر يميل للسخونة.
  • استعمل خيط تنظيف الأسنان مرة يوميًا وبحذر قوى، فقد يحفز الوجع، لكنه يساهم على التخلص من أي تراكمات بين الأسنان يمكن أن تضر اللثة على المدى البعيد.
  • الزيارة الدورية لطبيب الأسنان لأغراض:
  • الكشف عن أي التهابات محتملة في اللثة.
  • تنظيف الأسنان من تراكم طبقات البلاك أو التسوس.
  • تحري وعلاج أي أسنان مكسورة أو بها تشققات.

 

كذلك أنه عند ملاحظتك بدء انكشاف أحد جذور الأسنان لأسباب طبيعية كالتقدم في السن أو لأسباب أخرى، عليك مراجعة الطبيب فورًا، فجذور الأسنان ليست مغطاة بطبقة تحميها مثلما هو الحال في الجزء الظاهر من السن فوق اللثة، ما قد يجعل مشكلة حساسية الأسنان أسوأ.

تذكر أن عليك القيام بتغيير فرشاة الأسنان كل ٢-٣ أشهر أو حال اهترائها، فتلك كذلك أحد أسس تقديم العناية اليومية بالأسنان الحساسة.

 

  1. أمور عليك تجنبها دائمًا لتقديم العناية اليومية بالأسنان الحساسة

 

سوف يوصيك طبيب الأسنان بتجنب القيام بالأمور التالية من أجل تعتني بأسنانك الحساسة:

 

  • تنظيف أسنانك بقوة باستعمال الفرشاة، وهذا لأن ذلك يمكن أن يؤدي إلى إلحاق الضرر بالطبقة الخارجية من السن.
  • تنظيف أسنانك بالفرشاة والمعجون بحركة جانبية وأفقية، فذلك يمكن أن يلحق الضرر بالطبقة الخارجية من الأسنان ويمكن أن يؤدي إلى كشف جذور السن ما سيزيد المشكلة سوءًا والأسنان حساسية.
  • تبييض الأسنان، فيمكن أن يحس بعض المرضى بحساسية مفاجئة في الأسنان خلال التبييض، وتلك يمكن أن تكون مؤقتة أو يمكن أن تدوم بعد الانتهاء من عملية التبييض وفقا لحالة المريض.
  • صرير الأسنان، والتي يتم فيها الضغط على الأسنان بصورة قوية أو توليد احتكاك قوي بين أسنان الفك العلوي والسفلي.

 

  • تناول الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تلحق الضرر بأسنانك وتؤدي إلى تآكلها، مثل: الحمضيات، والمخللات، والبوظة.
  • التوقف عن استخدام الفرشاة والمعجون، بل على العكس ينبغي الانتظام في هذا، فالتوقف لن يفيد حالتك ويمكن أن يجعلها أسوأ.
  • تنظيف الأسنان مباشرةً بعد الانتهاء من الوجبات، حيث يفضل الانتظار لفترة ساعة على الأقل قبل تنظيف الأسنان لحماية طبقة الأسنان الخارجية من التآكل.

 

أن كنت تعاني من حساسية مزمنة للأسنان لا تتوقع أن تخف تلك أو تتلاشى بمجرد بدء اتباع نصائح العناية اليومية بالأسنان الحساسة السابق، حيث عليك أن تتذكر أن ذلك الأمر يمكن أن يتطلب منك بعض من الوقت.

 










920008714 – 0138194670


اتصل بنا الآن لاستفساراتكم و حجز المواعيد.





جميع الحقوق محفوظة 2021 – المركز السعودي السويسري



جميع الحقوق محفوظة 2020 – المركز السعودي السويسري