اكتشف الحقائق الصادمة حول فرشاة الأسنان

فرشاة-الأسنان.jpg

تحتفظ بفرشاة أسنانك لتحافظ على صحتك

 تأكد من الحفاظ على نظافتها في أقل الأوقات

 لن تصدق تنظيف فرشاة الأسنان جيدًا.  تم إنشاؤه للتنظيف ، فلماذا يجب أن أقوم بتنظيفه؟  لكن إذا كنت تعتقد أنه من خلال طريقة مختلفة ، فسوف تكتشف أهمية تنظيف فرشاة الأسنان الخاصة بك بشكل دوري ، لذا قم بالخطوات التالية:

اغسلها

 تأكد من فرك فرشاة أسنانك جيداً بالماء والتخلص من بقايا الطعام العالقة بها.  إذا كنت تعاني من أمراض مناعية ، نوصيك بنقع المشط في غسول فم مضاد للبكتيريا.  (اقرأ المزيد حول كيف ولماذا يعتبر غسول الفم مهمًا)

 احتفظ بها بشكل صحيح

 بعد استخدام المشط كل صباح ومساء ، لا تعيد الفرشاة المبللة إلى مكانها المغلق على الفور ، ولكن ضعها في مكان مفتوح لتتأكد من جفافها ، أو ابحث عن مظلة تسمح بالهواء  يدخل المشط ويمنعه من التعفن.  وتجدر الإشارة إلى أن النقص في وصول الهواء إلى المشط سيخلق بيئة مناسبة لتوسع البكتيريا.

 تأكد من استبدال فرشاة أسنانك

 قم بتغيير فرشاة أسنانك واستبدالها كل 3-4

أشهر تقريبًا أو بمجرد ملاحظة علامات إصابة المشط.

 هذا ينطبق على كل أو أي نوع من فرش

الأسنان!  لا تعتقد أن امتلاك فرشاة أسنان كهربائية يعني استبدالها لفترة أطول من فرشاة الأسنان اليومية ، فالقاعدة الأساسية (استبدل المشط كل 3-4 أشهر) تنطبق على كل أو أي نوع من الفرشاة!

 لا تشارك فرشاة أسنانك أبدًا

 يمكن أن تؤدي مشاركة فرشاة أسنانك مع أي

شخص (حتى لو كان هذا الشخص شريكك) إلى نقل اللعاب والبكتيريا إليك ، حتى تلك التي تسبب التسوس ، لذا تأكد من حصول كل فرد في العائلة على فرشاة أسنانه الخاصة!

 استبدل فرشاة أسنانك بعد أن تتغلب على الأنفلونزا

 من الأفضل استبدال فرشاة أسنانك بعد أن

تتعافى من مرض معدي ، لأن عدم القيام بذلك قد يعرضك لمسببات الأمراض المكافئة مرة أخرى.

 نصائح سريعة للحث على ابتسامة رائعة

 بعد اتباع التعليمات السابقة بخصوص فرشاة

الأسنان ، إليك بعض النصائح السريعة لمساعدتك في الحصول على ابتسامة رائعة وتجنب العدوى والأمراض المختلفة:

 استخدم فرشاة أسنان مرتين يوميًا لتنظيف

أسنانك في الصباح والمساء.

 لا تنسى استخدام الخيط الطبي وغسول الفم

ضمن عملية تنظيف الأسنان للتأكد من الوصول إلى كل جزء من الفم مما يساعد في القضاء على الميكروبات والجراثيم وتجنب رائحة الفم الكريهة!

 اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.

 قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام.

 أخيرًا ، تذكر أن القيام بكل هذه الأشياء سيقلل

بشكل كبير من حدوث مشاكل الأسنان واللثة وتجنب العلاجات المكلفة المصاحبة لها!


اترك تعليق

بريدك الاليكتروني لن يتم نشره الخانات التي تم وضع علامة * هي خانات مطلوبة











920008714 – 0138194670


اتصل بنا الآن لاستفساراتكم و حجز المواعيد.





جميع الحقوق محفوظة 2021 – المركز السعودي السويسري



جميع الحقوق محفوظة 2020 – المركز السعودي السويسري