تنظيف البشرة العميق باستخدام البخار: فوائد ونصائح

هل قمت بتنظيف البشرة العميق باستعمال البخار من قبل؟

وكيف تقوم باستخدام هذه الطريقة منزليًا لتحسين صحة ومظهر بشرتك؟ وما هي فوائد تنظيف البشرة بالبخار؟ أهم المعلومات والتفاصيل في المقال التالي

فوائد تنظيف البشرة بالبخار:

يسهل استعمال البخار بشكل صحيح على تحسين صحة وشكل البشرة، إليك أهم فوائد تنظيف البشرة بالبخار:

1. تقوية وتحسين الدورة الدموية من فوائد تنظيف البشرة بالبخار

في حين تعرض البشرة للبخار فإنه يساعد على كثرة تعرق البشرة وتوسعة الأوعية الدموية المتاحة  في البشرة، الأمر الذي يقوم بزيادة تدفق الدم إلى البشرة، ومن ثم حصول خلايا الجلد على كمية أكبر من الأكسجين والتغذية. يساهم التدفق المتزايد للدم على إعادة الحيوية والنضارة للبشرة، كما يقوم بتغذية البشرة وتحسين مظهرها بشكل عام.

2. تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة من فوائد تنظيف البشرة بالبخار

بالنظر لقدرة البخار المحتملة على تحسين وتقوية الدورة الدموية في البشرة، ومن ثم  حصول البشرة على كمية أكبر من التغذية والأكسجين.  استخدام هذا النوع من تقنيات تنظيف البشرة بشكل روتيني قد يعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة وزيادة مرونة الجلد، الأمر الذي قد يساهم في مكافحة علامات تقدم سن البشرة وتأخير ظهورها، لا سيما التجاعيد والخطوط الرفيعة.

3. زيادة فعالية مراهم وكريمات البشرة من فوائد تنظيف البشرة بالبخار

عند تعرض بشرة الوجه للبخار فإن البخار يقوم برفع درجة حرارة البشرة بعض الشيء وتعزيز الدورة الدموية فيها، وهذا التأثير تحديدًا قد يجعل البشرة أكثر قابلية لامتصاص المراهم والكريمات وأي مستحضرات عناية بالبشرة بصورة أكبر وكفاءة عالية.

4. تنظيف مسامات البشرة من فوائد تنظيف البشرة بالبخار

بالرغم من أنه يستخدم في معظم الأحيان للتنظيف العميق، إلا أنه لا يقوم بتنظيف مسام البشرة من الأعماق وتخليصها من الأوساخ كما يظن البعض. إلا أن تعريض مسام البشرة للبخار من الممكن أن يؤدي الى تليين بعض الأوساخ العالقة في الطبقات السطحية من البشرة في داخل المسامات، ومن ثم تسهيل إخراجها وتخليص البشرة منها، مثل الأوساخ المسببة للرؤوس السوداء.

5. تحفيز الاسترخاء من فوائد تنظيف البشرة بالبخار

 أما إذا كانت رغبتك هي اتباع روتين العناية بالجمال يساهم في الاسترخاء في منزلك، قد يكون تنظيف البشرة العميق باستعمال البخار من أسلم الحلول لديك.  كما أن تعريض بشرة الجسم والوجه للبخار بشكل روتيني يقوم بتحفيز استرخاء الحواس، لاسيما إذا ما تم خلط الماء الساخن مع بعض الزيوت العطرية التي تفوح رائحتها في كافة أرجاء الغرفة مع اختلاطها بالبخار المتصاعد من سطح الماء الساخن.

تعرف على المزيد من الفوائد

لا تنتهي فوائد البخار للبشرة على ما تم ذكره فحسب، إذ قد يساعد تعريض بشرة الجسم والوجه للبخار بصورة منتظمة على ما يأتي:

• ترطيب البشرة ومكافحة جفافها.

• تنظيف البشرة والتخلص من الأوساخ وبعض أنواع البكتيريا التي قد تؤدي إلى  ظهور حب الشباب.

• مساهمة  البشرة في التخلص من السموم عبر زيادة التعرق.

طريقة تنظيف البشرة العميق باستخدام البخار

تتم هذه الطريقة في مركز طبي أو تجميلي متخصص، أو تستطيع عمل هذا النوع من التنظيف في المنزل وبصورة سهلة ، كل ما عليك القيام به هو اتباع

 الخطوات البسيطة التالية:

• قم بتحضير وإعداد المكونات الهامة التالية:وعاء عميق وكبير الحجم، ومنشفة نظيفة، وواحدة أخرى مخصصة لتجفيف الوجه، وأعشاب وزيوت عطرية (حسب الرغبة).

• قم بغلي على الأقل نصف لتر من الماء، ثم اسكب الماء المغلي في الوعاء العميق.

• أضف الأعشاب والقليل من  قطرات الزيوت العطرية إلى الماء المغلي.

• قم بالانتظار إلى حين انخفاض درجة حرارة الماء والبخار بعض الشيء.

• قرب وجهك من الوعاء الذي يحتوي على الماء الساخن، وذلك بمسافة لا تقل عن 15 سنتيمتر بين وجهك وبين سطح الماء الساخن.

• ثم غطي  رأسك بمنشفة واحرص على أن تقوم بفرد حواف المنشفة بحيث تحيط بالوعاء الذي يحتوي على الماء الساخن لمنع خروج البخار إلى الخارج.

• احتفظ بهذه الوضعية لمدة لاتقل عن 5 - 10 دقائق.

• قم بإبعاد وجهك عن وعاء الماء الساخن وقم بتجفيفه بمنشفة الوجه النظيفة.

• اما الخطوة الأخيرة وهي قيامك بدهن وجهك بمرطب وجه أو كريم يناسب بشرتك.

هناك العديد من نصائح تنظيف البشرة العميق باستخدام البخار

لكي تستفيد من البخار للبشرة مع الضمان لعدم حدوث أي أضرار أو مضاعفات احرص على التقيد بالنصائح التالية:

• لا يمكن تعريض البشرة لبخار ماء يغلي، فهذا يؤدي إلى إصابتك بحروق، قبل البدء بتعريض وجهك لبخار الماء المتصاعد انتظر بضع دقائق إلى أن تنخفض درجة حرارة الماء المغلي قليلًا بعد إنزاله عن النار.

• احتفظ بمسافة آمنة بين الوجه وبين سطح البخار لمنع إصابة البشرة بالحروق.

• لا تعرض بشرتك للبخار لفترات طويلة ، وايضا  عدم تكرار تبخير الوجه بشكل مفرط شهريًا، فهذا يؤدي في بعض الاحيان الى جفاف البشرة.

• في حين تعريض وجهك للبخار قم بغلق عيونك طوال الوقت.

• أما إذا كنت من اصحاب البشره الحساسه ، فلاتقوم بتعريض وجهك للبخار لأكثر من 5 دقائق متواصلة، فهذا قد يسبب تهيج بشرتك.
  
  

إذا كنت من الأشخاص المصابين بجفاف البشرة أو بالوردية، يستحسن تجنب استعمال البخار لتنظيف البشرة، فهذا النوع من وسائل التنظيف المنزلية قد يزيد حالتك سوءًا، لذا قم بزيارة الطبيب أولًا للتأكد من أن  البخار يلائم بشرتك.

اتبعي الخطوات وطبقيها بنفسك بدلا من الذهاب إلى صالونات التجميل، للتخلص من الدهون المتراكمة والأوساخ في المناطق المتعددة.

. يمكنك قراءه المزيد عن   7 نصائح هامة حول تنظيف البشرة قبل النوم